。”

　　“我说过，我会带领你们所有人，走向更加光明的未来。”

　　李昂平静的语气，配合那双如同太阳般炙热的眼睛，闪耀，伟岸。

　　也在潜移默化不知不觉中，在所有人内心，脑海刻下了一个无法抹去的烙印。

　　所有人哪怕年级最小的小女孩都期待不已。

　　李昂也没有废话，带着众人回到了木屋，开始传授呼吸法。

　　呼吸法，是有一种节奏的呼吸，让氧气遍及到身体每个角落的细胞，提高身体的自然治愈力，稳定精神，活跃精神。

　　利用身体的姿势，配合呼吸，完成节奏惯性呼吸。

　　每个人，都褪下了厚重羽绒服，穿着毛衣，身体微微下蹲，开始呼吸。

　　而谁姿势不到位，或者呼吸节奏出现了问题，李昂就会将其打断，然后摆正。

　　当然除了呼吸之外，还需要身体的锻炼。

　　除却小一点八九岁孩子坐着基础的运动锻炼，其余超过十岁的孩子，包括旺达，则是被李昂指挥拿着斧头去砍树。

　　没错，就是砍树。

　　砍树是一个可以锻炼全身的方式，配合身体脊椎，发力都是一种锻炼，并且树被砍下后，还能够做备用柴火，或者给木屋重新翻新，建造。

　　毕竟随着年纪增长，一个木屋就完全不够十几个人用。

　　可谓是一举两得。

　　在传授完后，李昂也终于开始了自己的修炼。

　　与其他人不同，他只穿了薄薄的一层内衬和运动裤，在不远处，他知道了一块足足有两百多近的大石头，一边以日之呼吸的节奏呼吸，一边扛着石头做下蹲。

　　以一种极其高强度的方式锻炼。

　　非常原始，但却非常有效。

　　并且这种高强度锻炼也非常直观展现在旺达等众人面前，不仅加强在众人内心李昂的强大烙印，也深深的激励了所有人。

　　李昂以身作则，没有人会想的偷懒，在艰难，他们也都会咬着牙坚持。

　　他们寻求力量，而终于有了这样的机会，他们不会就此错过。

　　在高强度锻炼后，所有人都疲惫不堪，依旧以呼吸法的节奏呼吸，吸取大量的氧气，灌输全身，并且能够清晰感受到，这种方式快速驱散了他们的疲惫。

　　锻炼后，李昂和众人疲惫时，也开始利用营养液丰富营养补充消耗。

　　在后面几天，同样如此，但一个问题随之而来，那就是日之呼吸法太过于霸道。

　　日之呼吸能散发出与太阳相同的能量，除却李昂之外，其他人根本无法承受这样太阳的力量，从而无法完全学习到日之呼吸，对此李昂也早有所准备。

　　在往后的日子里，李昂则与众人在修炼时，也会开始以日之呼吸法作为根本，开发出与其他人完全匹配契合的分支呼吸。

　　就此，时间，缓缓流逝。

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