中年人，中年人有一头花白的头发，脸若刀削，一副饱经风霜的样子，却显得格外坚毅，身体十分强壮，光站在那里就如一座小山一样，魏然令人难以撼动，背上一把宽阔的大剑，长度显然超过了洛林的身高，只是右手边的袖子，空荡荡的，随着微风缓缓飘动。

　　“这造型，难道是扬大侠？”洛林心中瞎掰着，但也向他恭敬问候。

　　“恩，听说你还不到六岁，这幅身体是够强壮，但事先要说明一点，要我教导你，就必须按照我的标准来修炼，希望你不要坚持不住。”文森的眼神相当犀利，盯着洛林，严肃说道。

　　“是，我一定能够做好。”洛林岂是会认怂的主。

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　　“早晨，朝阳升起，万物生机勃勃，这个时候正是吸收天地之精华，锤炼身体的最好时候，蕴气式已经教导过你了，开始吧。”一个冷漠的声音飘来。这里是卡佩镇西边的一座小荒山，按照文森的话来说，就是伟大的战士哪能是像女儿家一样龟缩在后院中修炼的，要回归到无边无际大自然中，体味其中的细腻和狂野。

　　于是在见面的第二天，洛林的训练场地就从自家后院，转移到了镇西这片小荒山上。

　　新的修炼方式到现在已经过了半个月了，虽然比洛林之前的锻炼效果要显著很多，但是也没有什么特别之处，小贵族撇撇嘴，心里想到“还以为大武士有什么厉害的地方，原来还是希尔曼叔叔的那一套。”

　　心中稍有不满，但是对于训练的项目还是一丝不苟的，而阿呆作为洛林的长随，自然也是更在一旁练习，文森倒没什么门第只见，居然对阿呆也是一视同仁。

　　蕴气式，经过无数年，众多先辈的改良积累，是锻炼身体最简单也颇为有效的方法，也是当前大陆上最为普及的锻炼方法。

　　有时候简单并不意味着平庸，相反，蕴气式是公认的战士基础课，就像学习知识要先学会写字，成为战士的入门就是练好蕴气式。

　　经过半个多月的训练，洛林能够坚持的时间已经比开始的时候足足延长了两倍有余，这一点就是严厉的文森也是啧啧称奇，自然他不会表现出来，一张坚毅的脸庞很少会露出笑容。

　　初时轻松写意，但是随着时间的流逝，双腿逐渐开始酸痛，肌肉不受控制地微微颤抖，越来越难受，直到最后脑中发涨，全身不由跌坐在地上，洛林深呼吸几次，只觉身体舒坦无比，今日的时间又比昨天有了进步。

　　“不错，你的蕴气式勉强可算是入门了，洛林，我问你，你可知道，战士修炼最重要的是什么？”文森走将过来。

　　“最重要的自然是一副强健的体魄，身体是战士的基础。”洛林不假思索地回答，边上的阿呆

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